Kapat

Koşu bandı aldım Kac dakka hangi hizda yaparsam kilo veririm?

Koşu bandı aldım Kac dakka hangi hizda yaparsam kilo veririm?


0|0
2|1

En İyi Erkek Görüşü

  • koşu bandı tek basına bır b0ka yaramaz bogazına dıkkat etmen lazım eger edıyorum dıosan sanırım 20. dk den sonra vucut yag yakımına gecıo kanks

    0|0
    0|0

En İyi Kız Görüşü

  • Bir saat tempolu yuruyus bile yapsan kilo vermene yardimci olur. Ayni hizda kos ve bol su ic.

    0|0
    0|0
    • Tempo derken kaç olsa mesalae hizim bunlar hizi olan makineler ya anlamıyorum bende

    • Canim kosu bandi kullanmadim ama tempolu yuruyus ne demek yavas yurumek de degil kosmak da degil hizli hizli ayni tempoda yurumek iste kisiden kisiye degisebilir belli bir tempoyu yakala ya da hafif tempolu kosuya gec her gun bir saat yemeklerden bir saat sonra bir saat yapabilirsin

Senin görüşün var mı?

0/2000

Gönder

Erkekler Ne Diyor 0

Erkeklerden En İyi Görüş seçilmiş, ancak hala görüşünü paylaşarak katkıda bulunabilirsin.

Kızlar Ne Diyor 1

  • Eğer kilo vermek istiyorsaniz bunun yanında dengeli beslenmeniz gerek

    0|0
    0|0
Yükleniyor...