Bu harekette ne kast edilmiş?

4x30 yana diz çekme derken, hareketin toplam 120 tane olması mı yani her bacak için de hareketin 60 kere yapılması mı, yoksa her iki bacak da 120 kere mi hareketi yapacak demek olur?


0|0
02

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 2

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Yükleniyor...