Spor yaptiktan sonra 2dilim ekmek patatesli etli sulu çorba ve 1 elma yedim (karin kasi) kotu mu?

Spor yaptiktan sonra 2dilim ekmek patatesli etli sulu çorba adini unutum ve 1 elma yedim (karin kasi egzersizleri yapiyorum) kotu mu yaptim


0|0
0|1

Erkekler Ne Diyor 1

  • Karbonhidrat kaynağı yemek gerekir spor sonrası, boşalan glikojen depolarını tekrar doldurmak için

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Yükleniyor...