3. ay fitness programım için yardımcı olur musunuz?

Fitnessta 2. ayı doldurdum 3. ay için program yapacağım. Spor salonundaki eğitmenlere çok güvenmediğimden programı kendim oluşturacağım. Yardımcı olur musunuz?
-Program ikiye bölünecek
-Sırt/Kanat ağırlıklı olacak.


0|0
0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 0

Erkekler görüş yazmamış.

Yükleniyor...