Kondisyon bisikleti hakkında?

bisikleti aldım ilk 1 hafta rahat spor yaptım sonra yorgun hissetmeye başladım 45 dk yapıyorum ilk 20 dakkadan sonra kolay oluyo ama 1 öğün yemek yiyen 60 kilo birisiyim nie zorlanıyorum bir bilgisi olan varmı?


0|0
0|2

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 2

  • merhaba ben benden ogretmenligi ustune okuyacagim ve kendimde amatör futbol oyuncusuyum.. herhun spor yapilmaz hafta en fazla 3 kez ve oda en en fazla 1 saat tek cunku kaslarin dinlenmesi lazim

    0|0
    0|0
  • Normal al

    0|0
    0|0
Yükleniyor...