Diyet yapan spor felan kilo veren? Bayanlarrr?

Aninizi anlatın nasıl kilo verdiğiniz nelerin değiştiğini oncelik bayanlar


0|0
3|1

En İyi Erkek Görüşü

  • bunlara inanmayın sizin anneleriniz elde orak tarlada çalışıp bir oturuşta bir kuzu yerlermiş diyet dış mihrakların oyunudur diyet pisküvüsünü yemek sanan yeni nesil kızlarımız oyuna gelmeyin yiyin

    0|0
    0|0

En İyi Kız Görüşü

  • zaten çok fazla kilolu değildim ama vermeye kafayı takmıştım ayakta durabilememi sağlayacak kadar karbonhidrat ve protein içerikli yemek yedim tabağı bitirmem gerek düşüncesinden uzaklaştım açlık ve susuzluk hormonu aynı anda salgılanıyor açlık hissettiğim an yarım litre su içtim yürüyüş ile kilo verildiğini kesinlikle düşünmüyorum yaktığın kalori çok az değmez az yiyerek açığı kaparsın öğün arasında acıktığım zaman yoğurt yiyebilirsin veya domates yemeni daha çok öneriyorum inanılmaz tok tutuyor ve kalorisi yok denecek kadar az kalori hesabı yapman gerek kısacası 1000 kalori üstüne çıkmamaya çalış zamanla kolaylaştığını göreceksin ilk bir hafta bünyenin alşmasını beklegün geçtikçe alışkanlık ahline geliyor

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 0

Erkeklerden En İyi Görüş seçilmiş!

Kızlar Ne Diyor 2

  • Diyetle kilo verilmeZ onemli olan vucut yagini yok etmek ;)

    0|0
    0|0
  • 9-10 kilo verdim gecen kis. Sporla.

    0|0
    0|0
Yükleniyor...