Kilo veremiyorum artık neden?

Hafta sonları koşarım hafta içi de yoğunum bayağı ama veremiyorum artık günde 1000-1100 kcal alırım boyum 191-192 kilom 62-63 neden gitmiyor daha fazla sizce?


0|0
1|1

Kızlar Ne Diyor 1

Erkekler Ne Diyor 1

  • Kardeşim daha ne kilosu verecen iyimisin seni askerede almazlar

    0|0
    0|0
Yükleniyor...