Spor aleti twister ne için kullanılıyor?

doğru yazdım mı emin değilim ama anlamışsınızdır. Sadece bel kısmını inceltmek için mi kullanılıyor başka bir işe yaramıyor mu?


0|0
1|4

En İyi Erkek Görüşü

  • Setini al. Heryeri çalıştırır. Sadece altlığı alırsan bel ve kalça çalışır

    0|0
    0|0
    • okuduğum yorumlarda sadece kilo verdirtir yazıyordu bende zaten zayıfım daha kötü olmıyım

    • Hepsini Göster
    • Gerek yok almana bence :) bende Karabükteyim. Burası da çok soğuk. Kafama esince çıkıyorum koşuya. Hava soğuksa kalın giyin. Soğuk havada koşmak daha güzel bence :)

    • don olunca nasıl koşayım :) düşerim yolda yürümek bile sıkıntı olabiliyor

En İyi Kız Görüşü

  • ben belde bisey hissetmiyorum bacaklarım calısıyor sadece

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 3

  • adonıs bel bolgesı ıcın agırlıkla yaparsan kaslandırrır bol tekrar hafıfı kılo ıle yaparsan ınceltmene sıkılaşmana yardımcı olur

    0|0
    0|0
  • o hREKETLERLE İNCELMEZ kardiyo yani koşu ypacan boğazdan kısacan

    0|0
    0|0
    • ben zaten zayıfım eğer zayıflatmanın dışında bir işe yarıyorsa almak istiyorum evde rahatça bulundurabilirim kullanımı rahat

    • onun yerine plank ve alt karın hareketleri ap sıkılaştırıcı

  • cok ise yarıyor. kullaninca farki goreceksiniz

    0|0
    0|0
    • ama internette zayıflatır yazıyor bende zaten zayıfım iyice kötü olmak istemem

    • bende zayıfım ama goruldugu gibi zayıfları zayıflatmıyor

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan En İyi Görüş seçilmiş!

Yükleniyor...