Spor yaparken daha fazla kaldırabilmek için?

Spor esnasında daha fazla ağırlığı kaldırabilmek için ne önerirsiniz?


0|0
0|4

En İyi Erkek Görüşü

  • 1) Motivasyon 2) Kaldırdığın Şey Nedir?

    0|1
    0|0
    • Haaahhah :D Dumbell abi dumbell bar falan yanlış anlaşılmasın :D

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 3

  • Nefes alis verisini kontrollu yap

    0|1
    0|0
  • Çalıştığın bölgeyi düşünerek çalışmanın kaslar üzerinde olumlu etkisi varmış. Diğer söyleyişle motivasyon çok önemli.

    0|1
    0|0
  • İyi dinlen iyi beslen evladım.

    0|1
    0|0
Yükleniyor...