Detaya bakıp bahsettiğim konudaki hareketleri yazar mısınız?

beli inceltecek kalçayı büyütecek hareket arıyorum

klasik olarak squat, lunge, superman, mekik haricinde?


0|0
0|1

Erkekler Ne Diyor 1

  • Göbek ağırlıklı hareketler yap götünu büyütmek için bol bol yuru

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Yükleniyor...