Basketbol daki air alert programlarını yapmak uzamamı etkiler mi?

Evet zıplamak boy uzamasını durdurur muuu? Detayyyyyy istiyorum?


0|0
0|2

En İyi Erkek Görüşü

  • Air alert aslinda bir boy uzatma programi degil yuksek olculerde arka bacak kaslarinizi gelistirir ve daha yuksege ziplamaniza yardimci olur tabiki de kemikleriniz hala gelisim gosteriyorsa uzamaniza yardimci olabilir bir not olarak soyleyeyim ben cok zorlanmistim ama ise yaradi boyum 1.90 ve rahatlikla 3.05 lik potaya smac basabiliyorum air alert sayesinde :)

    0|0
    0|0
    • Çok iyi:) ben bazı yerlerde zıplamak uzamayı durdurur kemiğe baskı yapar demişti

    • Hepsini Göster
    • Ben ip atlayınca bacaklarımın arkasındaki kaslar bayaa ağrıyor acıyor demek çk güçsüzler bide ben daha çk yüzme ile ilgileniyorum:)

    • Agırması sizin icin iyi bir sey demektir ki kaslariniz calismaya baslamis devam edin gucleneceksiniz yuzmeyi de birakmayin :)

Erkekler Ne Diyor 1

  • Evet aşkım.

    0|0
    0|0
    • Durdurur mu uzatır mı aşk:)))))))))))))))))

    • Uzatir demek istedim aşkım benim.

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Yükleniyor...