187 boyda sizce kaç kilo olmalıyım ve vucut yapmama gerek var mı ne dersiniz?

Şimdilik yüzmeye başladım hem havuzda yüzme öğrenmeye çalışıyorum hemde vücut biraz spor yapmış olsun diyorum. Tabi bunun yanına fitness yapmalımıyım siz söyleyin şimdilik kilo 85 kilodayım.


0|0
0|3

En İyi Erkek Görüşü

  • Yüzmek en estetik spor Ama dersenki kas yapayim kendini gelistirici sporlara ve beslenme moduna geçmen gerek 187 boya saglam bir vucut fena olmaz dostum

    0|0
    0|0
    • Öğrenciyim ve havuzla beraber bir niyet var bakalım olursa onada başlamakta fayda var diyorsunuz yani.

    • Hepsini Göster
    • Onemli olan istek amatorde olsa hayatinizda spor yapip olması gerek iyidir başarılar dilerim.

    • Teşekkür ederim kafama yazdım

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 2

  • 80 kg ideal

    0|0
    0|0
  • en az 75 kilo olman lazım

    0|0
    0|0
Yükleniyor...