Eskisi gibi şınav çekemiyorum?

Eskisi gibi şınav çekemiyorum. Tekrar body başladım. 30-35 çekerken rahatça şu an 15-20 çekiyorum yorgunluktan veya kilo almamdan ötürü mü yoksa hamlaştım mı. Eskisi gibi sınav çekmek için en hızlı ne yapmam lazım?


0|0
1|4

En İyi Kız Görüşü

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan En İyi Görüş seçilmiş!

Erkekler Ne Diyor 4

  • normaldir kaslar gidiyor çünkü bir süre sonra ama hergün ufak ufak çekersen eski formuna kavuşursun

    0|0
    0|0
  • Zamanla ulasirsin spora setlere beslenmeye dikkat et

    30 35 sinav az değil mi?

    0|0
    0|0
  • İnternette güzel şınavı arttırma egzersizleri var. Günlük olarak yapılan egzersizler. Ama istikrarlı ol iyi beslen kollarındaki ve göğsündeki kaslar canlandıkça şınav sayın artar.

    0|0
    0|0
  • Sabunla Dene Kanka.

    0|0
    0|0
Yükleniyor...