Evde spor yaparak sıkılasmak ıcın onerılerınız

Arkadaslar evde spor yaparak sıkılasmak, guzel hatlara sahıp olmak ıcın nasıl hareketler, egzersızler onerırısınız? Ve karın bolgesınde kas yapmadan sıkılastırmak ıcın ne tur egzersızler onerırsınız. Lutfen bılen arkadaslar yorum yapsın


0|0
1|9

En İyi Erkek Görüşü

  • mekige devam et

    0|0