İyi akşamlar arkadaşlar. Spor yapanlar yardımcı olabilir misiniz lütfen?

Spor yapan arkadaşlar ben 2 metre boyundayım spor yapıyorum yeni yeni ama dalağım çabuk şişiyor 500 metre koşuyum nefesim kesiliyor nasıl nefesimi açabilirim hangi egzersizleri uygulayabilirim yardımcı olur musunuz lütfen?


0|0
0|1

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 1

  • sigara içiyormuydun?
    kilon var mı

    0|0
    0|0
Yükleniyor...