24 saat çalışan biri spor yapabilir mi?

24 saat çalış 24 saat dinlenme seklinde çalışıyorum geceleri bazen 2 3 saat boş vaktiniz oluyor ondada uyuyoruz bu şekilde spora başlasam bir fayda görürmuyum beslenme konusunda bir sıkıntı yok amaç zayıflama


0|0
03

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Erkekler Ne Diyor 2

Yükleniyor...