Zayıf bir insan da Kilo-Vücut?

Kollarim ve yuzum zayif. Elmacik kemiklerim bence cok cikkin buda iyice zayiflik hissi veriyor veya tam tersi :) Herneyse zayifim iste, bu kollarimi yuzumu nasil biraz doldurabilirim ya, ne yapmam gerek kilo icin
?
Ayriyetten spor yapsam normal bir kisinin ulastigi seviyeye ulasilabilir mi? Burada zayif olmam bir dejavantaj midir?


0|0
0|1

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 1

  • spor salonuna yazıl kilo aldırma programına gir

    0|0
    0|0
    • Spor salonunda oyle birsey mi var? Hem nasil olucak. Kilo icin mi spor icin mi gitmis olcam. O programin sistemi nasil?
      Evde kendim calissam olmazmi :D

    • hoca var salonda durumu acıkla tek olmayacaksın orada cekınme cok var ole

    • Kardesim hoca filan da para kazanmak icin sonucta herseyi soyleyebilir. Birde benjm bedensel bir problemim var, agirligi el ile kaldirabilirim misal, ama yuk gibi halter gibj 10 20 kilo sonrasini kaldiramam. Belimden de ameliyat oldum. Bu problem midir sence? Simdi yapamiyacaksin filan. En iyisi yuzme ama onada cekiniyor insan. Eger zayifa spor etkisi olucaksa, evde de biseyler yaparim

Yükleniyor...