Boyum uzasın diye ip atlıyorum bir faydası olur mu?

18 yaşındayım boyum kısa boy uzatma egzersizleri falan duydum artı ip atlamakta uzatıyormuş diye duydum
Gündüz 250 gece 250 toplam 500 kere ip atlıyorum ve bir kaç egzersiz hareketi de yapıyorum başlayalı 3 hafta oldu 1 yıl sayıyı arttırarak devam etmeyi düşünüyorum
Boşuna mı yapıyorum ya da boyum uzar mı?

  • Evet
    47% (17)53% (9)49% (26)Oy Ver
  • Hayır
    53% (19)47% (8)51% (27)Oy Ver
Cinsiyetini belirt oyunu kullan KızımErkeğim

0|0
5|11

En İyi Erkek Görüşü

  • Evet faydası olur ama sadece ip atlamak ile olmaz bir ağacın en tepesinde elma olduğunu düşün kolunu yukarıya kaldır toplar gidi zıpla zıplayabildiğin kadar. 👍

    1|0
    0|0

En İyi Kız Görüşü

  • pek uzamaz bir ya da 2 cm

    1|0
    0|0
    • 5 - 10 cm olaydı iyiydi ama ona da şükür :)

Erkekler Ne Diyor 10

  • Yanlış taktikler uyguluyorsun. Bu sitede anlatılan formülleri uygula
    http://www.xticaret.com/xticaret/?2305_87352

    1|0
    0|0
  • boyun uzar uzayınca da göğe erer

    1|0
    0|0
  • tavsiyemi istersen bende sana büyük tavsiye
    düzenli uyu çünkü büyüme hormonu sadece uyuduğunda salgılanıyor. kalsiyum içerikli beslen, süt yoğurt ve peynir.
    emin ol boyun uzar ama bil ki çok fazla vaktin kalmamış

    1|0
    0|0
    • Evet farkındayım her gün nerdeyse bir kase yoğurt yiyiyorum ama uyku düzeni olmuyor bu evde

    • uykunu mutlaka halllet derim ben

    • Haklısın , ben de uyumayı çok severim de bizimkiler geç uyuyor sesleri geliyor onlar uyuyana kadar uyuyamıyorum:\

  • 1 2 cm uzar

    1|0
    0|0
  • Yüzme barfinks ve basketbol en iyisi 25 30 liraya evin kapi kasasina bağlanan barfinks demirleri var onlardan al

    1|0
    0|0
    • Düşündüm aslında almayı

    • Hepsini Göster
    • İnternet var bazi spor aletleri satan yerlerde olur interden sipariş ede bilirsin ama dikkat ed beline zarar verme netten arastir öyle kulan yanlış bir harekte maazallah belini çıkarırsın

    • Teşekkür ederim :) deneyecem:)

  • bence basket daha faydalıdır

    1|0
    0|0
  • Barfiks Demir'in de asılı kal 😎

    1|0
    0|0
  • Pek mümkün değil.

    1|0
    0|0
    • Ya mümkünse :)

    • Hepsini Göster
    • 5-10cm olsa yeter li fazlasında gözün yok zaten :)

    • Evet :)

  • her gün dibine su dök daha çabuk uzarsın ))

    0|0
    1|0
  • Boy kac

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 4

  • 18 yaşına geldiysen üzgünüm ki uzamaz ancak ip atlamak faydalıdır vücudun sıkılaşır bacakların ve kalçan şekillenir el beyin koordinasyonun artar fitness seviyen artar v. s boyu boşver devam et :)

    1|0
    0|0
  • Canım ergenliğe girmissin artık 19 a geliyon ne uzaması sadece zayiflarsin uzamayi unut

    1|0
    0|0
  • Genetik şeyler bunlar zorlama bence

    1|0
    0|0
    • En kısaları benim ablam abim uzun sayılırlar

    • Hepsini Göster
    • Takma yahu boşver :)

    • Haklısın :)

  • Form tutarsın sanmıyorum boy uzatacağını

    1|0
    0|0
Yükleniyor...