Kilo verdikten sonra Fitness?

Merhabalar, İlkbahardan itibaren diyete başladım. Diyet yaparken yürüyüş yaptım ve 20 kilo verdim. Fakat bundan sonra Fitness a gitmemi önerdiler, sizce Fitness a mı gideyim yoksa diyete mi devam edeyim? Bilgisi olanlar yardımcı olabilir mi?


0|0
15

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Erkekler Ne Diyor 4

Yükleniyor...