Bu göbek nasıl gider?

Arkadaşlar kilolu bir insan degilim aksine zayıf bile sayılabilirim. Ama şu göbegim düz degil. Ayva göbek dedigimiz göbek var ortada
Sadece göbek eritmek için ne yapmalıyım?


0|0
2|7

En İyi Erkek Görüşü

  • Sırt üstü yatarak bacaklarını birleştir aşağs yuksrı sağa sola hareket ettir ve bacaklarını yere değmiycak şekilde sabit tut. bir diğeri plank duruşudur internette yazsrsan şematik olarak bulursun

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 6

Kızlar Ne Diyor 2

Yükleniyor...