Karın kasını bunlarla çalışabilir miyim?

Fitness'a gidiyorum amacım kaslanmak. Karın kası için egzersizlerden önce bu videolarla karın çalışsam sizce işe yarar mı?



https://www.youtube.com/watch?v=LebPal5gKrc




0|0
02

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 2

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Yükleniyor...