Kızlar, Pilatesle Zayiflamak İstiyorum?

Kizlar merhaba.
Benim yaklasık 15-20 kg fazlam var ve hicbir diyetin vs. Ise yaramadigini gordum ve pilatese baslamaya karar verdim sizin bildiginiz ise yarar sonuc veren pilates videosu veya önerdiginiz uygulama var mı acaba lütfen yardimci olunn?


0|0
3

En İyi Kız Görüşü

  • ebru şallı ile süper bir karın dvdsi harika. bundan sonra 3k'yı çıkardı o da güzel.

    0|0
    0|0
    • Faydasini ne kadar surede gorurum peki ?

    • fazla kilona göre değişir sıkılaşma süren. ben bir haftada fark ettim ama bir ayda herkesin gözle görülür değişimi oldugunu söylüyor ebru şallı.

Kızlar Ne Diyor 2

Yükleniyor...