Alt karindan hangi egzersizlerle kurtulabilirim?

arkadaslar kilo aldim ve alt karnim cok cikti.. simdi diyetteyim yaninda alt karin egzersizi yapmak istiyorum onerebileceginiz hareket varmi?


0|0
0|4

En İyi Erkek Görüşü

Senin görüşün var mı?

0/2000

Gönder
Sponsorlu

Erkekler Ne Diyor 3

  • yemek yememe egzersizi iyi gelir :D

    0|0
    1|0
  • Mekik

    0|0
    0|0
  • Merdivenlere çık yat dümdüz sonra sola doğru erile eyrile merdivenlerden yuvarlan bütün yağlar atomlarına ayrılsın böyle sonra koşuya hepsi hemencecik gider :P

    0|0
    1|0
Sponsorlu

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Yükleniyor...