Kalçamı sıkılaştırıp mı küçültmem gerek?

arkadaşlar kalçamı nasıl küçültebilirim squat demeyin o baseni genişletiyormuş aynı zamanda kas yapıyor.


0|0
1|2

En İyi Erkek Görüşü

  • Oklava ile günde 3-4 kere üstünden geç derim ben.

    1|0
    0|0

En İyi Kız Görüşü

  • squat tamamen sıkıştırmayla alakalı

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 1

  • Diyet yapip kardiyo yapman gerek birde. Ayrica squat basen genislettmez sıkilastirir ayrica kas olmasi erkek gbi kasli gostermez seni diger sekilde zayiflarsan sarkik vucutlu olursun spiorla zayiflarsan sıkı seksi vucudun olur arastirmadan kulaktan dolma bilgilerle yorumlamayin

    2|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan En İyi Görüş seçilmiş!

Yükleniyor...