Sporu bırakınca neden düsüş yaşanır?

Sporu aralıklarla yapanlar bilir. Hani bırakınca hızlı bir şekilde vücut sporda kazandığı güç ve hacimi kaybeder ya bu nasıl engellenebilir? Yoksa spora uzun süre ara verince ya da bırakınca düşüsü engellemek imkansız mıdır?


0|0
1|1

En İyi Kız Görüşü

En İyi Erkek Görüşü

  • Sporu Bıraktıktan Sonra Kaslar Direkt Sarkmaz Küçülür Küçüldükçe Sarkmalar Olur Vücutta..

    Kaslar Spor Yaparken Karşılaştığı Olağan Zorlama İle Bir Daha Karşılaşmayacağu İçin Kas Hacminde Bir Azalma Oluşur.

    Adalelerde Gözle Görülür Şekilde Küçülme Olur.

    Fakat Tekrar Spora Başlanınca Çok Kısa Zamanda Kaslar Eski Formlarını Yakalar Çünkü Kas Hafızası Diye Bir Şey Var.

    Enerji Tüketiminin Azalmasından Dolayı Yağ Dokusunda Artma Muhakkak Olacaktır.

    0|1
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan En İyi Görüş seçilmiş!

Erkekler Ne Diyor 0

Erkeklerden En İyi Görüş seçilmiş!

Yükleniyor...