FİTNESS BAŞLIYACAĞIM? Tecrübe edinen varsa yazabilir mi?

Fitnessa başlıyacağım haftaya hemen faydasını görmek için neler yapmam lazım? Karbonhidrat tozu vs. Kullanmalımıyım? Kullanmayı düşünüyorum çünkü. Bu arada boyum 1.82 kilo 67


0|0
13

En İyi Kız Görüşü

  • Protein tozu kullanman şart değil

    0|0
    0|0

En İyi Erkek Görüşü

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan En İyi Görüş seçilmiş, ancak hala görüşünü paylaşarak katkıda bulunabilirsin.

Erkekler Ne Diyor 2

  • Dogal beslen. Sabah yumurta ihmal etme spordan once karbonhidrat sonra protein agirlikli beslen. Yapaylara gececeksen de belli bir olcuye ulastiktan sonra

    0|0
    0|0
  • Oyle hemen faydasi yok kardes

    0|0
    0|0
Yükleniyor...