Evde antreman ve protein ihtiyaci hakkinda?

Evde kendim spor yapiyorum gelisim icin gunluk. kac gram protein almam lazim


0|0
0|2

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 2

  • Kilo × 1.5 gr protein yeterli olacaktır.

    0|0
    0|0
  • Gunluk 6 7 tane yumurta yenmesi gerektigini biliyorum

    0|0
    0|0
Yükleniyor...