Leg press basarken nasilim?


Leg press basarken nasilim ?
Hareketi yaparken biraz zorlandigim dogrudur


0|0
1|2

En İyi Kız Görüşü

  • Ya ilk kez yapıyorsun ya da yenisin

    0|0
    0|0

En İyi Erkek Görüşü

  • Leg press hareketini salonlarda çoğu kişi yanlış yapar, tam esnetmeden kaldırırlar sonra yazarlar heryere ben 400 kg basıyon falan diye aslında nizami yapsa 100ü göremeyecekte işte ego izin vermiyor :-D tam olarak indirmelisin artık nefes alamayacak duruma gelinceye kadar sonra basmalısın yukarı doğru yani senin duruş doğru gibi her seferinde oraya kadar indiriyorsan tabi...

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan En İyi Görüş seçilmiş!

Erkekler Ne Diyor 1

  • Yav kardeşim bir buçuk senedir spor yapıyorum bir tane fotoğrafım yok salonda yok yani gösteriş yamanın alemi ne? Millet leg press ne onu bile bilmiyor sen gelmişsin foto koyuyorsun :D

    0|0
    0|0
    • Kardes sen biliyosan merak etme herkez biliyodur

    • ALLAH ALLAH Sen benim hakkımda ne biliyorsun ki ben bilince herkes bilecek? Benim Bir bacağım senin iki bacağına denk :)

Yükleniyor...