Haftada kaç gün spor yapmak yararlı olur?

Merhaba arkadaşlar
sice 1 saatlik spor yaparken haftada kaç kes com faydası olur hergün hariç
30 dakika bisiklet va 30 dakika yürüyüş
5 kilo verirsem çok güzel olur ya
yardım edin bana


0|0
04

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 3

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Yükleniyor...