Kaslari nasil buyutebilirim iri kaslar falan?

Kaslari buyutmek istiyorum nasil bir yol izlemem lazim


0|0
3|10

En İyi Kız Görüşü

En İyi Erkek Görüşü

  • Çalışarak ama düzenli ve protein destekli olacak

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 2

  • hava pompala ne bilim fndjskd

    0|0
    0|0
  • Sabah akşam süt içir şcşvşslfşvşd

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 9

  • Freeletics araştır. çok etkili bende yeni başladım

    0|0
    0|0
  • Bol Protein Al

    0|0
    0|0
  • Ooo iri kaslar filan sdsjsj

    0|0
    0|0
  • örnek olarak bulunsun :)
    http://i.hizliresim.com/N4y5ML.jpg

    0|0
    0|0
  • fitness a git 1 2 sene sonra baloon gibi olursun :D

    0|0
    0|1
  • bunu internet sitelerinden sorarak, veya sokakta arkadaşlarınla tartışarak başaramazsın. spor salonlarına yönel.

    0|0
    0|0
  • sabır kararlılık ve motıvasyon bu üçü sana yeterli.

    0|0
    0|0
  • Evdede yaparsn ama zamanna birak

    0|0
    0|0
  • steroid al ve koluna bas tamamdır!

    0|0
    0|0
Yükleniyor...