Midemi Doğal Bir Şekilde Nasıl Küçültebilirim?

Daha çabuk doyabilmem için midemi nasıl küçültebilirim ameliyatsız?


0|0
8|11

En İyi Kız Görüşü

  • Sana önericeğim ilk şey genel olarak kullandığın tabakların daha küçüğünü kullan yani porsiyonlarını küçült. Kesinlikle üç öğünü atlama aç kalmak çünkü mideyi küçültmek yerine bir anda patlama yaşattırıyor. Su iç hani aklına geldikçe iç çünkü bazen susuzluktan dolayı mide açlık sinyalleri veriyor. Kendini ne aç bırak ne de çok tok ortası kararında oluyor. Bol kilo vermeler kalori yakmalar :)

    1|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 11

  • her lokmadan sonra bir bardak su iç

    1|0
    0|0
  • daha çabuk doyabilmek için daha yavaş yemek yiyeceksin. Yavaş yiyeceksin, yemek arasında su içeceksin ve küçülecek.

    1|0
    0|0
  • Meyveli soda iç.

    1|0
    0|0
  • yemek yeme aç kal küçülür doğal yöntem bu :D

    1|0
    0|0
  • az yiyerek zamanla kücülür

    1|0
    0|0
  • Oruç tut, diyet yap, az ye.

    1|0
    0|0
  • İrade meeselesi herşey iradende bitiyor zaten untma bunu

    1|0
    0|0
  • sık sık az az ye sık sık az az su iç ;)

    1|0
    0|0
  • Az yedikce kuculecek zaten

    1|0
    0|0
  • Diyet sadece diyet

    1|0
    0|0
  • Mideni genelde salatayla doldurmaya çalış onu sindirmekle uğraşsın salata olmazsa olmaz

    1|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 7

  • Hipnozla midesinde kelepce olduguna inandirilan bir kizin 32 kilo verdigi haberini okumustum bir kac gun once

    1|0
    0|0
    • Ee kelepçe yoksa nasıl vermiş ki :D

    • E sen de bunu sormuyor muydun? Bak iste, ameliyatsiz çözüm. Insan bilinci kelepcenin olmadigini bilir fakat bilincalti bunu sorgulamadan inanir. Bu sayede kişi kelepce varmis gibi davranir ve zayiflar

  • porsiyonları azalt

    1|0
    0|0
  • az yıyerek az ve sık yıyıceksın

    1|0
    0|0
  • her gün biraz daha az yiyerek ve bol su içerek

    1|0
    0|0
  • Az yemek yiyerek zaten bir süre sonra alışırsin bu duruma

    1|0
    0|0
  • Zaten mide uzun sure yemek yemeyince kendiliginden kuculur yani ramazandada oyledir mesela uzun sure ac kalinca mide kendini kucuktur ondanda aksam az yeriz ama cok yersende bide genisler yani yavas yavas yemek yeme miktarini azalt midende yavas yavas kuculur yani az yiyip daha cabuk doyarsin

    1|0
    0|0
  • az yemeğe başlayarak

    1|0
    0|0
Yükleniyor...