Beslenme önerileriniz var mı spor yapıyorum?

Beslenmeme dikkat etmeye çalışıyorum arkadaşlar sıkı bir diyette değilim ama her gördüğüm çikolatayı gofret yemiyorum canım çok isterse yiyorum makarna pilav ekmek kızartma tamamen yemiyorum mesela ama çeşitlilik azaldığı için sizden öneri istiyorum mesela Nesquik kakaolu süt içsem kilo yapar mı? Dediğim gibi fitness yaptığım için sporun faydası daha çabuk görmek için ve kilo almak yerine vermek için dikkat ediyorum.


0|0
03

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 2

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Yükleniyor...