Karın kası çıkış süresi?

Arkadaşlar boyumun çıkmasına engel olur diye fitness a hiç gitmedim ve şu an 18 yaşındayım boyum sabitlendi. Boyum 183 kilom 76 sizce kas yapmak için kilom boyuma ideal mi spora başlayınca ne kadar sürede kaslar belirginleşmeye başlar.


0|0
01

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Erkekler Ne Diyor 1

Yükleniyor...