Kızlar, gunde sadece aciktikca yulaf yesem zayiflanir mi?

Yulafla zayiflanir mi, cok yararli ve bagirsaklari calistiriyor bence zayiflatir. sizce?


0|0
5

En İyi Kız Görüşü

  • Zayıflanıyor ama acıkma sıklığına bağlı. Birde ben sütle yedim, sen neyle yicen

    0|0
    0|0
    • Light sut yogurt filan iste

    • Hepsini Göster
    • Tamam. canim cook cagool

    • Önemli değil cnım

Kızlar Ne Diyor 4

  • Tek yonlu beslenme olur zayiflasan bile vucudun da hastalik yorgunluk vs olabilir bence azar azar her besin grubundan ye

    0|0
    0|0
  • Atmısın canım sen sadece yulaf yicen arada proteinde al

    0|0
    0|0
    • Hsgagaga guldum , zayiflamam gerekiyo normalde diyetisyene gidiyorum da 9 ogun yiyorum. regl oldum da agzina sictim diyetin ondan duzene girmek amac

    • Hepsini Göster
    • Baliketliyim ama zayiflamistim verdiklerimi geri alinca tribe girdim zayif degilim ama dikkat etmesem sisman olurum

    • tamam dikkat et ama besinsiz kalma

  • Yulaf midede uzun sure yer kaplar ve doygunluk hissi verir ve gün boyu miktarına bağlı acıkmazsın uzun sure tok tutar yani birazda olsa zayıflarsın

    0|0
    0|0
  • Ben de mi yapsam

    0|0
    0|0
Yükleniyor...