İnsanity Workout?

Yaklaşık 30 kilo fazlam var ve bu programa direk başlamam doğru olurmu? sporcu bir geçmişim var fakat 1-2 yıldır sporla hiç ilgilenmedim. Dayanıklıyım diyebilirim ama programla ilgili bilgi verebilirmisiniz? kaldırabilirmiyim sizce?


0|0
0|2

En İyi Erkek Görüşü

  • bunun cevabini kimse bilemez denemen gerek

    0|1
    0|0
    • elbet deneyen veya denediği birini tanıyan vardır :)

    • Hepsini Göster
    • internette moral arama bence olmak istedigim hangi meslegi yazsam surekli birileri sikayetci isini iyi yapan sorun etmez cevresine yansitmaz konuyuda acma ama nerede basarisiz var tatava cene 1 karis moral bozuyorlar :D

    • ha işte ben onların alını seveyim :)

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 1

  • ne programı bir kaç gün pek birşey yeme sonra mide küçülür daha az yemeye başlarsın karbonhidratı az alırsan ve hareketli olursan kilo verirsin

    0|0
    0|0
Yükleniyor...