- Master Yaş: 32 , eic 64%+1 yıl
Bunun için disiplinli ve birden fazla aletle çalışma gerekir yani spor salonu şart.
Evin odasını fitness eşyalarıyla doldursan bile profesyonel birinden direktif alman lazım. Öyle hiçbişey bilmeden eşyaları alıp kafana göre çalışarak istediğin vücuda gelemezsin kolay kolay.
Ki o aletler genelde pahalıdır. Salona aylık para vermek hem daha etkilidir hem de daha ucuz olur kısa vadede.00 Yorumla
En İyi Cevaplar
- Xper 5 Yaş: 38 , eic 47%+1 yıl
hayır şart değil..
bizim totomuz kaşınıyor illede aylık 100 tl bayılmak istiyoruz salonlara.
elbetteki ŞART OĞLU ŞART.
evde yaptığın çalışmalar asla salonun yerini alamaz!
Tüm kaslarını çalıştıramassın, dengeli hacim kazanamazsın, dengeli parçalayamazsın.00 Yorumla
- Xper 7 Yaş: 30 , eic 54%+1 yıl
eve istediğin kadar alet al yap ama spor salonundaki gibi olmaz. çünkü insan bazı hareketleri yanlış yapabiliyor ve hareketleri yanlış yaptığın takdirde hem sakatlanma riskin oluyor hem de istediğin gibi gelişemiyorsun. salonda sana yanlışlarını gösterdikleri ve vücut tipine uygun program hazırladıkları için daha iyi sonuç alırsın. sakatlanma riskinde olmaz. yani salon şart..
00 Yorumla
- Gizli Üye(25-29)+1 yıl
b-fit e git ama çok geç alırsın sonucu günde yarım saat çünkü
00 Yorumla
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
12Cevap
- Yoda Yaş: 30+1 yıl
Kesinlikle ve kesinlikle Spor salonuna gideceksin ve bütün vücut kaslarını düzenli bir beslenme ve antreman programı ile çalışacaksın o dediklerinin çoğu gereksiz vücut geliştirme yapacaksın erkek gibi.
00 Yorumla - Xper 6 Yaş: 28 , eic 51%+1 yıl
Şunu söylemem gerekirki hırs yaptıysankendi vücut ağırlıgınla her şeyi yapabilirsin youtubede bunla ilgili binlerce video var
00 Yorumla O vucutla nasil gezeceksin utangacsan direk hatlarin belli olacak?
01 Yorumla- Soran+1 yıl
Bol giyiniyorum zaten
- Xper 4 Yaş: 34+1 yıl
Biz turkler olarak tembel oldugumuzu ve plansiz programsiz yasadigimizi dusunursek salon sart..
00 Yorumla - Xper 4 Yaş: 27+1 yıl
Ben hayatım boyunca spor vs yapmadım , ama vücudum insanların söylediğine gore atletik yanı spor salonuna gidip bisey olacağını pek zannetmiyorum
01 Yorumla- +1 yıl
asatasjkisats
- Xper 7 Yaş: 27+1 yıl
kendı agrlıgınla calısmlaısın bunun ıcın yanı salon sart degıl
00 Yorumla - Xper 4 Yaş: 26+1 yıl
Bence şart değil ben evde yapıyorum ve baya zayıfladım kas yapıyorum şu an
00 Yorumla - Xper 1 Yaş: 36+1 yıl
Evet, şart. Evde o motivasyonu bulamazsın.
00 Yorumla İç disiplinin varsa ve bilgin vars şartdeğil
00 Yorumlaşart evde olmaz bence
00 Yorumla- Yoda Yaş: 39+1 yıl
spor salonu şart beybe
00 Yorumla Şart tabi
00 Yorumla- Gizli Üye(30-35)+1 yıl
evde de yapabılırsın
00 Yorumla Çok çalışman lazım
00 Yorumla
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
En İyi Cevaplar