20 Günde nasıl zayıflarım?

Benim boyum 1.65 kilom 58 20 günde falan nasıl zayıflarım ben sabahları spor yapmaya basladım ama yağlar kasa dönüsücek diye korkuyorum


0|0
2|9

En İyi Erkek Görüşü

  • Zayıflayamazsın, boşa uğraşma. Sen eski yaşantına devam et.

    0|0
    0|0

En İyi Kız Görüşü

  • Kasa dönüşme ihtimali 0 zaten 20 günde

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 8

  • Ks nin spor konusunda yeni bir soru paylaştım. İsmi en hızlı kilo vermek isteyenler detaya gelsin. Onu okuyarak benim verdigim kiloyu verebilirsin. Gecen sene 1.5 ayda 15 kilo verdigim oldu. Sanada yardımım dokunmasını isterim

    0|0
    0|0
  • Spor bu işin %20 si. Sıkılaşmanı sağlayacak egsersizlere dönmelisin. %80i mutfaktan geçer. Diyet ve azim

    0|0
    0|0
  • Hiç bişey yeme 😳

    0|0
    0|0
  • 20 günde 2,5 kilo verebilirsin. her gün sabah aç karna soğuk suyun içine limon sık iç. ve koşmaya başka yarım saat. sonra gel kahvaltı yap. her gün böyle yap. sadece ekmek, tuz ve şekeri kes

    0|0
    0|0
  • yağlar kasa dönüşmez merak etme sen

    0|0
    0|0
  • sen hiç burnun kulağa dönüştüğünü gördün mü?

    0|0
    0|0
  • 21 günde zayiflarsan hadi

    0|0
    0|0
  • Kosu spor mekik sikilastirma

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • Ben senle aynı boydayım 56 kiloyum vence normalsın 3 kılo versen yeter

    0|0
    0|0
Yükleniyor...