Fitnesscılar sizce Kaç ay?

Merhaba yakışıklı ve guzel dostlar ben kısa sürede 7 ay da 35 kilo verdim ve haliyle vücudum sarktı sporla kaç ayda toparlarım sizce?
Cevaplar için şimdiden teşekkür ederim 😊


0|0
1|6

En İyi Erkek Görüşü

Erkekler Ne Diyor 5

  • istersen 1 ayda toplayabilirsin. youtubede bunla ılgılı milyonlarca video var. kardiyo hareketleri yap. youtubeden gencvefit yaz orda 20 dakika 40 dakika ve 1 saatlik kardiyo hareketleri var. onları yapınca vücudun sıkılaşır. orda zaten acıklama yapıyorlar onların vücudunu gorursen zaten gaza gelırsın :D

    0|0
    0|0
  • 3 ayda farklilasmaya baslarsin 6nci ayda toparlanirsin 1 seneni doldurdun. mu fitnness yaptigin anlasilir ama saglam calusmalisin

    0|0
    0|0
  • En az bir 7 ay daha, tamamen siki gorunmek icinde 1 seneyi bulur

    0|0
    0|0
  • kardeşim görmeklazım ya yani en azından tam ölçü vermenlazım ben 4 sene önce 145 kiloydum be bilirim anlarım

    0|0
    0|0
    • 1.70 boyunda 60 kiloyum
      95 dim 60 à düştüm 35 kilo verdim işte 😊

  • Fitneci kızlar diye algıladım soruyu :D

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • Diyet mi yaptin? Nasil verdin kuzum

    0|0
    0|0
    • Diyet

    • Hepsini Göster
    • 😂😂 sizi bolmiyim ben. Iyi zikismeler

    • Sağol aşkım

Yükleniyor...