Terlemek için birebir aslında?

Arkadaşlar yarım saat Yürüdüm, yarım saat kondisyon bisikleti sürdüm. Çok terledim. Diyet yapıyorum zaten. var mı aranızda böyle zayıflayan. Bisiklet çok fazla kas yapmaz değil mi?


0|0
0|1

Erkekler Ne Diyor 1

  • Zayıflamak için degildi hergun 30 dk koşarım hic birsey yapmasam bile :) vucudun şekillenir yavaş yavaş kiloda verirsin ama söyle birseyde söyleyebilirim hergun koşarak 30 dk ayda 4 kilo vermiştim ama hergun light süt tarcınlı içerdim be ekmek asla yemezdim umarım yararlı olmuştur

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Yükleniyor...