Arkadaslar spor salonuna basliyicam?

Spor salonuna basliyorum gunde kac saat spor yapmam gerekir bir de yasim sorun olurmu spor icin? Cok mu gec kaldim


0|0
2|6

En İyi Erkek Görüşü

  • Daha gençsin abla millete kulak asma git bir spor salonuna onlar sana söylerler kaç gün kaç saat

    1|0
    0|0

En İyi Kız Görüşü

Erkekler Ne Diyor 5

  • Sporun yaşı yok vücudun ihtiyacı var sonuçta sen vücut çalışıp şekle sokmayacaksın günde 20-30 dk bile çalışsan sana kar ayrıca spor salonlarında seni yönlendiren eğitmenler sana tavsiyede bulunur

    1|1
    0|0
  • Annem 44'te spora başlamıştı. Yaşın için ideal olan eğer vaktin varsa haftada 3 gün 2 saat.

    1|0
    0|0
  • Spor her yas yapialidir yaptigin spora gore degisir saatleri

    1|0
    0|0
  • Normal olarak 1 saat ya da 40 dakika ama anormal olarak bizi sorarsan 2 3 saat durdugum oldu

    0|0
    0|0
  • Gunde minimum iki saatin gider duzgun yaparsan kac yasindasinki

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • yaşı kesinlikle dert etmeyin, 50 yaşında başlayan bile var. yeterki başlayın. başarılar dilerim

    1|0
    0|0
Yükleniyor...