Doğru spor ne zaman ve nasıl yapılır?

Ben spor yapmayı bilmiyorum. Ama gerekli olduğunu da biliyorum. Lütfen bu konuda tecrübeli ve bilgi sahibi insanlar görüş paylaşsın. Ayrıca spor yaparken beslenmemiz nasıl olmalı?


0|0
410

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 9

Kızlar Ne Diyor 3

Yükleniyor...