Arkadaslar ozellikle spor salona giden arkadaslar bir bakar misiniz?

yakin zamanda spor salonuna gitmek istiyorum amac fit sağlıklı hareketli bir yasam sosyal aktivide olsun. malzeme olarak ne almaliyim?
hanqi ayakkabi kosu bandnda daha ii olur?
vs sort tişört tavsiyelerinizi alabilir miyim?
cantamda olmasi gerekenler nelerdir?
spor salonunda neye dikkat etmeliyim?
sadece konu hakkinda bilgisi olan arkadaslar yazarsa sevinirim saolun


0|0
5

En İyi Erkek Görüşü

  • minimum malzemeyle git, havaya girmek için ekstra eşyaya kıyafete gerek yok

    0|1
    0|0

Erkekler Ne Diyor 4

  • Extra hicbiseye gerek yok ayakkabi en rahat koştuğun sortun ve tshirtunde gene rahat edecegin sekilde olsun sadece bir havlu bide belki aletler icin spor eldiven olabilir

    0|0
    0|0
  • koşu ayakkabısı alabilirsin, sadece yürüyüş bandı için düşünme bunu
    short tişört o kadar kasmana gerek yok, çok dar şeyler alma yeter :D
    çantana, suyunu koy, el havlunu, normal havlu ve şampuanını at birde muz falan koy
    dikkat etmen gereken pek bir şey yok, ısınmadan spora başlama yeter

    0|0
    0|0
  • İstersen su götür veya oradan satın alırsın, küçük havlu şort veya eşofman üstün içinse pamuklu bişey. Atlet veya bol tişört olabilir, herhangi bir temiz spor ayakkabısı

    0|0
    0|0
  • Ayakkabi tabani cok kalin olmasin bol degil darda degil rahat bir sort al birde agirlik eldiveni al ellerin tahris olmasin tabiki dus icin havlu sampuan filan

    0|0
    0|0
Yükleniyor...