Sizce 1 ayda 30 kilo verilebilir mi?

Millet sizce 1 ayda 30 kilo verilebilir mi? 175 boyundayim ve 94 kiloyum şu an psikolojik sorunlardan dolayi iki ayda 38 kilo aldim ve şu an günde sadece 1 saat yürüyorum ve hiç ekmek yemiyorum falan sizce verilirmiki bu kadar kilo?


0|0
2023

En İyi Erkek Görüşü

  • İmkansız...

    0|0
    0|0
    • İnsan biraz motive eder ya imkansiz dio

    • Hepsini Göster
    • Rica ederim.

En İyi Kız Görüşü

  • mümkünatı yok versen de çatlaklardan göremeyiz seni

    1|0
    0|0

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 22

  • alırken 1 ayda 30 mu aldin da verirken 30 vereceksin. Sabah erken gel, yavaş yerler yaş... Sakin ol şampiyon. 5 alma da yanlışlıkla :)

    2|0
    0|0
  • Ayda 5 şer kilo vermek daha sağlıklı. İlk hedefin 90 sonra 85 ,80 gibi gidersen daha sağlıklı olur.

    0|0
    0|0
  • Hayır! O şekilde vermeyede uğraşma yazık etme kendine git düzgünce doktora baksınlar testlerine elbet vardır bir sorun.

    0|0
    0|0
  • verilir de birden olursa deri de sarkmlara olur
    ayda 10 kilo versen iyi olur
    bir spor salonuna yazıl
    programlı bir şekilde spor
    herzaman daha etkilidir

    1|0
    0|0
  • 1 ayda 30 kilo verirsen sağlık problemleri yaşarsın. Dengeli kilo vermek gerek 5-10 kilo kabul ama 30 çok fazla aman dikkat

    0|0
    0|0
  • Ben 5 de razıyım o senin dediğin zor be

    0|0
    0|0
  • imkansız sanırım

    0|0
    0|0
  • O kiloları ben alsam keşke

    0|0
    0|0
  • Uzman bir doktora gitmelisin

    0|0
    0|0
  • imkansız bir şey 1 ayda o kadar veremezsin en fazla 5 ile 10 arası değişir ama 3 ayda 30 kilo verebilirsin

    0|0
    0|0
  • Yok artık 7-8 kilo verde :)

    0|0
    0|0
  • yo çok zor ben 40 günde 11 verdim

    0|0
    0|0
  • Kime vercen

    0|0
    0|0
  • canan karatay üst komşum gidip bir sorayım

    1|0
    0|0
  • Vermemelisin yay bunu

    0|0
    0|0
  • Bir ayda 6 kilodan fazla vermek sağlıksız ve tehlikeli. Fazlasını sonra tekrar alırsın.

    0|0
    0|0
  • 1 ayda 30 kilo ver ve yaşa millet tapar sana

    0|0
    0|0
  • 30 ayda en fazla 5 kilo verirsin

    0|0
    0|0
  • bende de durumlar tam olmasa da sen gibi gibi.

    0|0
    0|0
  • mümkün ama derin hayal edemeyeceğin kadar kötü sarkar

    0|0
    0|0
  • Erkekler Devam
    2

Kızlar Ne Diyor 19

  • 1 ayds vermek saglikli değil çünkü anında enerji kaybı yaşarsın ve hızlı verilen kilolar hizligeri gelir o yüzden az olsa da düzenli olsun

    0|0
    0|0
    • Ya bide zaten tatli krizlerim tutuyo bir gün boyunCa hic birşey yemesemde gece dayanamayip bissuru çikolata yiyorum

  • Inkansizi istiyosun cunku vucut belli bir kilo verdikten sonra durar kilo verme Sen istersen ac kal yinede o metabolizma sana uymaz cunku kendi icinde vucut kendini sasiriyor az yemeye baslayinca

    0|0
    0|0
  • 1ayda 5kilo belki biraz daha fazla verirsin bu sekilde. Ama sakin cok fazla vermeye calisma cunku aniden fazla kilo verirsen sarkarsin. Ve ayrica kalp dahil bir cok organin zayiflar. Yavs ve kalici kilo vrmeye calis.
    Kola ve sekerden de uzak dur. Hizli aldigin kilolari cabuk verirsin vucuda yerlesmedikleri icin..

    0|0
    0|0
  • bir ayda 30 kilo ne canım benim bak sana tavsiye spor salonuna kayıt ol. limonlu su iç. birde gittiğin salonda l'carnitin diye bir yağ yakıcı var.. onu alırsın ayda 7 8 kg verirsin..

    0|0
    0|0
  • 1 ayda 30 kilo imkansız

    0|0
    0|0
  • Bunun icin bir sihirli degnek lazim 1 ayda 30 kilo cok fazla ve cok sagliksiz olur..

    0|0
    0|0
  • sakın uğraşma 1 ayda 38kilo vermek için, 5-6 ay gibi bir süreçte vermek daha iyi olucaktır, ayrıca sporu bırakma çok sarkarsın yoksa bide 38 kilo çok boyuna göre, 30 kilo versen daha iyi

    0|0
    0|0
  • Bir ayda 30 kilo vermek sağlıklı mı orası tartışılır.

    0|0
    0|0
  • Malesef 1 ayda 30 kilo verilmez verilirse bile kaslarınız erir. Diyeti bıraktığınız anda iki katı kilo alırsınız. Siz en iyisi sağlıklı beslenin kilolarınız yavaş yavaş gidecektir.

    0|0
    0|0
  • Ben toplam 35 kilo verdim vakti zamanında ama bunu 2 yıl içerisinde yaptım bir ayda 30 kilo çok fazla bence 2 ayda 38 kilo almıssin zaten dengen bozulmuştur bence yavaş yavaş sağlıklı bir şekilde vermen senin için daha hayırlı bence

    0|0
    0|0
  • Yuh versen de Bağışıklık sistemin çöker ben 1 ayda 58 50 düştüm maf oldum isteyerek zayıflamadım ama iyi oldu bir yandan yani çobuk hasta olursun kasların erir yumuşar spor yap sık sık 4 ayda ver

    0|0
    0|0
  • 1 ayda 30 kilo versen bile bu çok sağlıksız olur. 5 ay sonra iki katı alırsın. Sağlıklı beslenip spor yaparak kalıcı zayıfla. Biraz sabır ve dirayet :)

    0|0
    0|0
  • Isteyen herseyi basarir 💪🏼

    1|1
    0|0
  • vermezsin her gün 1 kilo ne demek :O süreyi uzun tut biraz verirsin :)

    0|0
    0|0
  • Sağlıksız olduğunu biliyorsun bu acele neden

    0|0
    0|0
  • geberip gidersin heralde 1 ayda 30 kilo ne zorlamanında zorlamanın daha ötesinde bişey o çökersin

    0|0
    0|0
  • saçmalama öyle bir şey olmaz, olsa da çok zararlı

    0|0
    0|0
  • Sağligin bozulur bir anda o kadar kilo verirsen

    0|0
    0|0
  • bir yılda verirsin anca oda iyi bir sspor hocası ve spor salonlarıyla

    0|0
    0|0
Yükleniyor...