Bu bel nasıl erir?


Bu bel nasıl erir?


0|0
15|82

En İyi Erkek Görüşü

  • Dönerciye git 2 tur kessinler

    2|0
    0|0

En İyi Kız Görüşü

Erkekler Ne Diyor 81

  • Bu ne laa. dhah

    0|0
    0|0
  • Sen ne yedinde böyle şiştin?

    0|0
    0|0
  • Üff sanki kilo varmış gibi konuşmayın

    0|1
    0|0
  • ablacım spor yapcan, düzenli beslencen, spor yapcan, dengeli beslencen, spor yapcan, çok yemicen, sonra yine spor yapcan yani ;)

    0|0
    0|0
  • resimde gibi denedin mi hic?
    getslimer.net/.../Bauch%C3%BCbungen.jpg

    0|0
    0|0
  • Erimeli bence de. Sporla.

    0|0
    0|0
  • Sporla

    0|0
    0|0
  • Kadinida adamı da , dosdoğru bir cevap vermemiş. Kadın duzgun bir soru soruyor, ne hemen cinselliğe cekiyorsunuz. Ciddice sormuş işte. Biliyorsanız söyleyin bilmiyorsanız susun!

    Hepimizde vardır az çok yandaki simitler ve hafif göbek. Belki erkek için o kadar önemli değil bizlere. Ama kadın için önemli. Eşine sevdiğine kendine karşı narin olmak onun hakkı!

    0|0
    0|0
  • MEkik çekeceksin başka türlü erimez

    0|0
    1|0
  • o bölge için gerekli spor hareketlerini yap, diyet de uygularsan erir

    0|0
    0|0
  • Şimdi sen kilolu mu oluyorsun

    0|0
    0|0
  • vay bunu gece gören çocuun dili tutulur :))))

    0|0
    0|0
  • 1 ) yemeği kontrol altına al 2) plank 3) saw internetten arastır 3 ay düzenli yaptıgında jilet gibi olursun

    0|0
    0|0
  • 1 Ayda eritirsin abi

    0|0
    0|0
  • Memik

    0|0
    0|0
  • Erimez o harun abi

    0|0
    0|0
  • Çok ter dökmen gerek

    0|0
    0|0
  • eritme kalsın öyle

    0|0
    0|0
  • eritme böyle iyi

    0|0
    0|0
  • pizza yeme.. hep pizzadan bunlar..

    0|0
    0|0
  • fazla yok ki spor yaptıkça erir

    0|0
    0|0
  • Erimesin!

    0|0
    0|0
  • .. sen erimez

    0|0
    0|0
  • O bel mümkün değil erimez bunuda kabullenelim

    0|0
    0|0
  • hangi bel:(

    0|0
    0|0
  • Mekik falan çek erir de bence senin asıl sorun vücudunun kıvrımsız oluşu. göğüs kısmı biraz daha büyük olsa belin o kadar da kalın değil yani.

    0|0
    0|0
  • erimesede olur hoş duruyor :)

    0|0
    0|0
  • düzenli seks eriitir o beli :)

    0|1
    0|0
  • Zayıf layarak

    0|0
    0|0
  • çok yemişssin be kızım bu ne böyle :D mekik çek mekik :D

    0|0
    0|0
  • Erkekler Devam
    51

Kızlar Ne Diyor 14

  • pilatesle karın kaslarını çalıştıran hareketler yapabilirsin. evde yapmak istiyorsan bi' pilates topu alırsın, ısınırsın ve netten bulduğunda hareketle bir bir buçuk saat yapabilirsin. onun üzerine 90 dk yemek yok tabi. ama orantılıkilo vermelisin çünkü bacakların gayet normal.

    0|0
    0|0
  • sağa sola hergün esne

    0|0
    0|0
  • Belin zaten şekilli yani daha çabuk erir. Akşam yemek yeme sadece kahvaltını güzel yap, tatlıdan uzak durmaya çalış, spora git (maddi imkanın yoksa evde egzersizlerle) özellikle 2. aydan sonra sonucunu alırsın

    0|0
    0|0
  • Spor yap☺

    0|0
    0|0
  • Spora koş 👟👟

    0|0
    0|0
  • Ayaklarını iki yana aç. Ellerini beline koy. Bir sağa bir sola hacıyatmaz gibi yaylan dur. Belki işe yarar.

    0|0
    0|0
  • Bence çok fazla kendini kasma böyle de fena değil çok ince belli insanlar da kendine uygun bir şey bulamıyor bir de öyle düşün

    0|0
    0|0
  • Hula hoop ile eritebilirsin.. hem eğlenceli hem yararlı 😊

    0|0
    0|0
  • Spor gerek

    0|0
    0|1
  • mekik ile erir dengeli beslenme bide

    0|0
    0|0
  • 1- Fitness
    2- Tatlı yeme

    0|0
    0|0
  • Belinde skolyoz var gibi geldi

    0|0
    0|0
  • Mekik cek

    0|0
    0|0
  • Zayiflaa

    0|0
    0|0
Yükleniyor...