Aşırı spordan sonraki kas ağrısı?

Arkadaslar aşırı yüklenmeden dolayı kaslarda ağrı cekiyorum bu ağrıyı geçirmek için tavsiyeleriniz neler?


0|0
1|5

En İyi Erkek Görüşü

  • Sauna varsa spordan sonra sauna gir yoksa guzel sicak dus al ondan son ufak masaj aletiyle calisdin bolgeye masaj yap ertesi gun agrimaz

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • güzel bir duş sonra kas gevşetici krem sonra güzelce uzan :)

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 4

  • Dinlenmelisin bolca

    0|0
    0|0
  • yeni mi başladın?

    0|0
    0|0
  • Biraz kırmızı et biraz da beyaz yani protein

    0|0
    0|0
  • Ağriyan kasın üzerine kas gevşetici birebir denedi çalısıyor öneririm

    0|0
    0|0
Yükleniyor...