Abılerım 2 yıldır fıtnes yapıyom tek sorun ettıgım sey bel sımıdı nasıl eriteblirim?

seker tuketmıyom beyaz undan yapılan seyler yok karddiyo haftada toplam 35 dk (bacak calıstıgm gun sadece 5 dk... anteremana baslamdan yapıyom bacakatan once omuz yapıyom) yardım edin belim ınce olsaydı cok guzel bı vucut cıkardı)


0|0
04

En İyi Erkek Görüşü

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Erkekler Ne Diyor 3

  • Abi deme l*n totom kalkar.

    0|0
    0|0
  • 2 yıl ve bu soru

    0|0
    0|0
  • 2yıldır yapıyon nasıl eritecegini öğrenemedin mi

    0|0
    0|0
Yükleniyor...