Squat ne işe yarıyor?

Squat ne işe yarıyor? Squat ne işe yarıyor? Squat ne işe yarıyor? Squat ne işe yarıyor?


0|0
49

En İyi Erkek Görüşü

  • Toparlaklaştırıyor :)

    0|0
    0|0

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 8

  • kalçayı dikleştirip sıkılaştırıyor www.wlss.info/.../...fore-and-After-06-550x550.jpg

    0|0
    0|0
  • kalçayı arka bacağı baldırı sıkılaştırıyor toparlıyor sırtını kuvvetlendiriyor çeşitli çalışma şekilleri vardır

    0|0
    0|0
  • Kalçalarını dolgun yapıyor

    0|0
    0|0
  • Tirnaklara iyi geliyo

    0|0
    0|0
  • kol kası yapıyor kardeş

    0|0
    0|0
  • Kalçayı daha olgun daha hoş gosterıyor

    0|0
    0|0
  • Kalça adelesini yani popoyu dikleştirir :)

    0|0
    0|0
  • daha dolgun ve güzel gösteriyor :)

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 4

  • squat vucudu tamamen calıstıran ve sıkılasmaya sebep olan super bı hareket :)

    0|1
    0|0
  • Kalça büyütmeye, bacak ve kalça kaslarını çalıştırır

    0|1
    0|0
  • Kalçanı ve bacaklarını sıkılaştırıp şekle girmesine sebep oluyor

    0|0
    0|0
  • vucudu toparlıyor

    0|0
    0|0
Yükleniyor...