Kilo vermem durdu?

2-3 aydır spor yapıyorum da bayağı kilo verdim ama 2 haftadır felan durdu hiçbir şey yemiyorum felan ama hiç aşağı inmiyor sinir oldum

ne yapabilirim?


0|0
4|5

En İyi Erkek Görüşü

  • sürekli devam et bence kas da oluşunca kilo vermek zorlaşıyor.

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 4

  • vücut direniyor kendini korumaya alıyor, sakın diyeti ya da sporu bozup bırakma elbet devam edecek kilo vermen ya da 2 gün istediğini ye vücut kendini yine çok yemek gelecek diye şartlasın sonra kilo verirsin

    0|0
    0|0
  • Bir ay boyunca hiç veremeyebilirsin ilk aylarda cok verirsin belli bir arada durur sonra tekrar başlar

    0|0
    0|0
  • Vücudunun oturma süresi şu an, biraz zaman tanı

    0|0
    0|0
  • Olması gereken kiloya gelmış olabilirsin.

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 4

  • sakın dıyetıde sporuda bırakma.
    vucudun senınle ınatlasıyor. cunku hayatının bır donemınde bu kıloda uzun surelı yasadın ve o garıbımde ben bunu bı yerden tanıyorum moduna gırdı.
    ha bak regl perıodunda yakınsa veya ıcındeysende bu kılo durumu hatta artısı cok cok normal..
    suyu bıraz fazla tuket. kardıyoya agırlık ver ve sakın dıyetını bırakma...
    ... ve... kazanan sen ol !

    0|1
    0|0
  • Sporunu yapmaya devam et 😊

    0|0
    0|0
  • Vucudun yaptigin seylere alistigindan dolayi olabilir ayni sekilde yapma

    0|0
    0|0
  • sürekli aynı sporları yaptıgındandır spor hareketlerını degıstır canım

    0|0
    0|1
Yükleniyor...