Kickboks antremanı sonrası bacak ve kalcada neden ağırır?

Yeni başladım sayılır 5. 6. günüm arkadaslar 18 yasındayım. Bacakları antremanda açarken mi oluyor neden oluyor bilmiyorum antremandan sonraki gün ağrı oluyor bacak kalça bölgelerinde


0|0
11

En İyi Kız Görüşü

  • bende kick, boksa ilk başlasığımda bacak ağrılarım oluyordu daha esnek değilsin bu yüzdenn oluyor ben taekwondo yaptım sonra vıraktım vücut eski esnek olmayan hale geldi ondan ağrım oldu azıcık şimdi normal

    0|1
    0|0
    • Evet birde bacağımı tamamen açmak istiyorum ama şimdi olmuyor çok acıyor açarken inşallah ilerde açarım tamamen

Senin görüşün var mı?

0/2000

Gönder

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan En İyi Görüş seçilmiş, ancak hala görüşünü paylaşarak katkıda bulunabilirsin.

Erkekler Ne Diyor 1

  • Cok fazla calistin

    0|0
    0|0
Yükleniyor...