Spora yeniden başlamayı düşünüyorum gir içeri öneri ver :) ?

Spora başlamayı düşünüyorum oldukça zayıfım sizce karbonhidrat protein alımını nasıl yapmalıyım karbonhidrata hemen mi başlamalıyım yoksa bir zamanı var mı yardımcı olur musunuz


0|0
10

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 1

Erkekler Ne Diyor 0

Erkeklerden ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Yükleniyor...